Quantcast
Channel: UIF Fyscenter » Mat
Browsing latest articles
Browse All 8 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Våfflor

Smarriga och superenkla våfflor.  Passar utmärkt att ta som matsäck med så gör en stor sats och ha i kylen. Även våra små äter dessa våfflor utan att gnälla det minsta. Våfflor till 1 person. Blanda i...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Halloumi pizza

Blanda ihop: 2 rivna halloumiostar 4 ägg  2 dl grädde 2 msk fiberhusk Rör ihop  och låt stå i 5 min. Gör små pizzor och lägg på bakplåtspapper, förgrädda i ca 10 min 175 grader. Blanda ajvar relish med...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Paj

Pajdeg: 3 dl mandelmjöl 1 msk Fiberhusk 50 g kylskåpskallt smör, tärnat 1 st ägg Blanda torra ingredienser med ett ägg och nyp ihop med smöret. Tryck ut degen i en form. Äggstanning: 3 ägg 2 dl gräddde...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Musli

Blanda i en långpanna: hasselnötter solrosfrön pumpakärnor kokos hel mandel mandelflarn Lite mandelmjöl Krydda med massor av kanel, lite chilliflarn och en stor klick smör. In i ugnen 150 grader i ca...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Alex Pulled Chicken

Pulled chicken för 5-8 pers 5-8 färska, svenska kycklingfiléer. Helst ekologisk fågel såklart. 4 matskedar chipotlepasta (rökt chili) 1 matsked rökig whisky 2 ekologiska gula lökar 1 ekologisk...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ugnspannkaka

Superenkel och snabb mat. Funkar utmärkt att göra en stor sats och spara i kylen. Blanda ihop i en bunke och kör med stavmixer: 10 ägg 3 dl grädde 3 msk fiberhusk 3 bananer 3 stora skedar jordnötssmör...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Coleslaw

Strimla vitkål med en osthyvel. Strö salt på vitkålsstrimlorna och krama vitkålen så att den blir lite mjuk. Blanda med turkisk yogurt, en klick mayonäs och en sked dijonsenap.   Passar utmärkt som...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Blomkålsmos

Lägg ekologisk fryst blomkål i en kastrull med vatten. Koka upp och ta bort vattnet. Blanda i en stor klick smör och en 2 dl grädde. Mixa med stavmixer och krydda med salt och peppar. Extra gott bli...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 8 View Live




Latest Images

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

HANGAD

HANGAD

MAKAKAALAM

MAKAKAALAM

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.